|
Ура,блин! Радуюсь, что открылось новое число 🤪😄
|
52,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 35,65g | Prot: 76,45g | Kolh.: 77,41g.
Frukost: Alpro Coconut No Sugars, Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, Лента Вишня без Косточки Замороженная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пятерочка Банан. Lunch: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье, Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Красная Цена Творог 5%. Middag: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Kultlab Протеиновый Батончик Шоколад и Орех, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|