Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2022
|
55,8 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
913 kcal
|
Fett: 34,44g | Prot: 22,16g | Kolh.: 136,01g.
Frukost: Ceres Meses, Pisang, Perkedel Jagung. Lunch: Perkedel Jagung, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Snacks/Annat: Kismis (tanpa Biji), Lumpia Ayam. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ros Journey 's vikthistorik
|