Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2022
|
55,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1107 kcal
|
Fett: 54,90g | Prot: 65,06g | Kolh.: 86,91g.
Frukost: 光泉 濃黑豆漿 (375ml), 紅龍 豬肉漢堡片, Familymart 十品目田園沙拉, 早安美芝城 花生厚片, 瑞穗 低脂鮮乳, 煎雞蛋, 安佳 起司片 (21克), 7-11 茶葉蛋. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|