Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2022
|
55,7 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 60,61g | Prot: 95,83g | Kolh.: 91,04g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Красное, Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный, Мясная Лавка Пастрома из Индейки, Огурец (с Кожурой), Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Яйцо Куриное. Lunch: Капустный Салат, Свинина Запеченая, Лента Яблоко. Middag: Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный, Агротек Буженина из Индейки Нежность, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Зеленый Луг Сметана 10%, Зеленый Луг Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|