Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2022
|
94,3 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
900 kcal
|
Fett: 52,34g | Prot: 27,02g | Kolh.: 81,57g.
Frukost: Русский Лес Джем из Красной Смородины, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Агуша Детский Творог Классический, Гарнец Мука Универсальная без Глютена, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Молочная Легенда Молоко 3,4%, Магнит Банан. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|