Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2022
|
91 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 84,89g | Prot: 61,42g | Kolh.: 87,26g.
Frukost: Чай, Сырники. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре. Middag: От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Сыр Российский, Хлебец. Snacks/Annat: Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|