Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2022
|
83,2 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 75,08g | Prot: 93,29g | Kolh.: 140,91g.
Frukost: ВкусВилл Кокосовое Масло, Гречка Отварная, Клубника, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Lunch: Гречка Отварная, Куриные Крылышки с Кожей. Middag: Свекла Вареная, Natural Product Масло Кунжутное. Snacks/Annat: Абрикос, Андреевское Молоко Творог 5%. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|