Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2022
|
82,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 60,04g | Prot: 55,55g | Kolh.: 148,96g.
Lunch: Auchan Ravioli Bœuf. Middag: Auchan Taboulé Poulet, Auchan Coleslaw, Tendre et Plus Brochettes de Bœuf. mer...
|
|
2668 kcal
|
Träning:
Situps - 20 minuter, Apple Health - 23 timmar och 40 minuter. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pierudinese 's vikthistorik
|