Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2022
|
64,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
804 kcal
|
Fett: 42,69g | Prot: 45,74g | Kolh.: 59,47g.
Frukost: Dave's Killer Bread Epic Everything Bagel, Three Bridges Spinach & Bell Pepper Egg Bites, Calavo Avocado. Middag: Arla Havarti Cheese Slices (28g), Coastal Valley Farms Organic Spring Mix, Dijon Mustard, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. mer...
|
Ökar 12,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
netbayjones71 's vikthistorik
|