Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2022
|
60,2 kg
Tappat hittills: 22,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1003 kcal
|
Fett: 21,09g | Prot: 80,95g | Kolh.: 115,44g.
Frukost: Banana, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Middag: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Shirataki Mie Kering Shirataki, Klean Bowl Klean Pho. Snacks/Annat: Oreo Mini Oreo Original, Peanut Butter, Boiled Ripe Banana. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|