Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2022
|
94,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 36,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1536 kcal
|
Fett: 49,31g | Prot: 85,02g | Kolh.: 187,55g.
Frukost: ВкусВилл Сырники из Творога, Капучино, ВкусВилл Филадельфия. Lunch: Чай с Лимоном, Куриный Суп Лапша. Middag: Салат с Тунцом, ВкусВилл Лапша Вок с Курицей. Snacks/Annat: ВкусВилл Онигири с Тунцом, Кофе, ВкусВилл Морковь. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|