Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2022
|
85,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1747 kcal
|
Fett: 85,96g | Prot: 90,28g | Kolh.: 150,49g.
Frukost: Магнит Торт Бисквитный "Сметанный", Домик в деревне Сливки 20%, Сахар, Рис Вареный, Колбаса Докторская. Lunch: Уха, Белый Хлеб, Свиные Ушки, Копченов Сало Белорусское, Лента Какао Порошок. Middag: Селедка, Картошка Вареная, Азбука Вкуса Салат Зеленый с Огурцом . Snacks/Annat: Белый Замок Молоко 2,5%, Кефир 2,5%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|