Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2022
|
71,6 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1295 kcal
|
Fett: 57,58g | Prot: 55,50g | Kolh.: 134,91g.
Frukost: Allegro Шоколад Кокос, Mlekovita Сыр Чеддер, Яготинське Масло Сливочное 73%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Trapeza Кус-Кус. Lunch: Good Food Карамельные Хлебцы, Рогачев Сгущённое Молоко. Middag: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatka_111111 's vikthistorik
|