Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2022
|
93,7 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1762 kcal
|
Fett: 54,92g | Prot: 163,26g | Kolh.: 147,09g.
Frukost: Strawberries (Unsweetened, Frozen) , McDonald's Hot Chocolate Drink with Marshmallows, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sanitarium Unsweetened Almond Milk, Jasmine Rice (Cooked). Lunch: McDonald's Bacon & Egg McMuffin. Middag: Marco Protein Powder. Snacks/Annat: Marco Protein Powder. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mirinda Robertson 's vikthistorik
|