Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2022
|
80,8 kg
Tappat hittills: 6,0 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
840 kcal
|
Fett: 57,81g | Prot: 23,82g | Kolh.: 55,31g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Натуральное Хозяйство Сало Белорусское, Яйцо, Хлеб Черный. Lunch: Натуральное Хозяйство Сало Белорусское, Гренки Домашние. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|