Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2022
|
98,4 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 50,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1930 kcal
|
Fett: 95,41g | Prot: 52,91g | Kolh.: 222,88g.
Frukost: Эклер, Ашан Молоко 3,2%, Мёд, Фикс Прайс Цикорий Растворимый Порошкообразный, Макароны с Яйцом, Пирог с Вишней, Пирожок с Капустой. Lunch: Фабрика Имени Крупской Шоколад Мишка на Севере. Middag: Банан, Свитлогорье "Трубочка" "Золотая Ириска", Зеленый Чай, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Худейка228 's vikthistorik
|