Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2022
|
77,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 60,87g | Prot: 103,97g | Kolh.: 98,99g.
Frukost: Грейпфрут, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Колбасное Подворье Рулет Рябчик с Брусникой, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chevy_fit 's vikthistorik
|