Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2022
|
67,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
549 kcal
|
Fett: 20,15g | Prot: 28,65g | Kolh.: 65,83g.
Frukost: Daddy Cassonade Pure Canne, Café. Lunch: Milka Chocolat Blanc, Ananas, Président Le Bleu, Roquette (Rocket), Tomates Cerises, Auchan Grignottes de Poulet Tex Mex, Riz Basmati (Cuit). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
T’inquiète pas tu vas les reperdre ;) 😗
18 maj 22 av medlem: patrice65
|
Merci.... Effectivement en decembre j'ai plongé et arrêté completement le sport car jai failli perdre mon papa (coma...)
Donc la bouffe etait ma meilleure amie....
18 maj 22 av medlem: gwendo83136
|
Oui je comprends mieux c’était pareil pour moi j’ai arrêté et les fêtes sont passé puis ma formation stress donc on se réfugie sur la bouffe , mais je suis de tout cœur avec toi j’espère que ton papa va mieux
18 maj 22 av medlem: patrice65
|
Patrice65 merci beaucoup....
On va dire que maintenant la vie reprend son cours mais sur un file hyper fragile qui peu a tout moment casser....
Il faut quand meme avancer et cest pour lui que je reprends ma vie en main.... 😁
18 maj 22 av medlem: gwendo83136
|
Tu as bien raison fait le pour lui et pour toi :) et ça ira dans le bon sens et pour lui et pour toi 😊
18 maj 22 av medlem: patrice65
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gwendo83136 's vikthistorik
|