Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2022
|
77,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1152 kcal
|
Fett: 89,35g | Prot: 61,86g | Kolh.: 37,31g.
Frukost: Тыквенные Семечки, Руккола, Домик в Деревне Сливки 10%, Масло Гхи, Вареное Яйцо, Помидоры, Инко Фуд Бекон Варено-Копченый. Middag: Рахат Темный Шоколад 80%, Клубника, Жирная Сметана 50%, Петрушка, Редис, Говядина Сырая. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenatsyban62 's vikthistorik
|