|
Day 117
|
63,8 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 46,27g | Prot: 66,60g | Kolh.: 214,70g.
Frukost: Seemann's Shaved Smoked Ham, The Laughing Cow Medium Fat Cheese Spread, Plums , Coffee with Milk. Lunch: Mayonnaise , Chicken Meat , Sunbake Large Seeded Rolls, Rhodes Strawberry Jam, Peanut Butter, Brown Bread. Middag: Hermes Mini Mallow Cones, Broccoli Salad with Cauliflower, Cheese, Bacon Bits and Dressing, Bakers Zoo Biscuits, Greek Salad, Chicken Meat (Roasting) . Snacks/Annat: Sir Juice Guava Juice. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|