Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2022
|
102 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 37 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
957 kcal
|
Fett: 27,33g | Prot: 52,69g | Kolh.: 99,61g.
Frukost: Modifast Drink Vanille. Lunch: Migros Poulet-Geschnetzeltes, Curryreis. Efter lunch: Blaubeeren. Snacks/Annat: Seeberger Nusskernmischung, Rossmann Schoko Dinkel Kugeln (Ener Bio). mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natha18.7 's vikthistorik
|