Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2022
|
100,9 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1871 kcal
|
Fett: 69,24g | Prot: 80,49g | Kolh.: 231,11g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Патрик и Мари Пирожок Жареный с Капустой, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Чернослив, Сметана , Магнит Морковь Свежая, Куриная Грудка Отварная, Дикий Рис (Вареный), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Middag: Кухня на Районе Шопский Салат, Кухня на Районе Грибной Суп , Красный Октябрь Трюфель. Snacks/Annat: Молочная Культура Греческий Йогурт, Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sweettoy123 's vikthistorik
|