Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2022
|
75 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1068 kcal
|
Fett: 63,12g | Prot: 42,82g | Kolh.: 87,26g.
Frukost: Дайкон, Магнит Морковь Свежая, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной , Яичница. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами , La Tourangelle Масло Грецкого Ореха, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Гречка Отварная. Middag: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами , Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Укроп. Snacks/Annat: Апельсин. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julian6337 's vikthistorik
|