Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2022
|
120 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 41 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1837 kcal
|
Fett: 96,39g | Prot: 95,52g | Kolh.: 150,02g.
Frukost: Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Куриные Грудки (Запеченые), Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Селедка под Шубой. Lunch: Кисель, Котлета Куриная, Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Рассольник. Middag: Чай с Сахаром, Томмолоко Сметана 15%, Томмолоко Творог 9%. Snacks/Annat: Киви. mer...
|
Tappar 4,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
InApril15 's vikthistorik
|