Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2022
|
82,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
625 kcal
|
Fett: 26,81g | Prot: 34,32g | Kolh.: 62,49g.
Frukost: Чай Зеленый с Медом, Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте. Lunch: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Яйцо, Котлета Домашняя, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Джоник1978 's vikthistorik
|