Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2022
|
103,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
836 kcal
|
Fett: 31,00g | Prot: 45,81g | Kolh.: 96,55g.
Frukost: SOJ Протеиновый Батончик с Солёной Карамелью, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Макароны с Тушенкой. Middag: Карась Жареный. Snacks/Annat: Свежевыжатый Яблочный Сок. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
АнастасияНастя97 's vikthistorik
|