Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2022
|
46,6 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1667 kcal
|
Fett: 64,36g | Prot: 68,31g | Kolh.: 205,66g.
Frukost: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nesquik Шоколадные Шарики. Lunch: Сахар, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Коломенское Батон. Middag: Heinz Барбекю Соус, Приправыч Сахарная Пудра, Ростагроэкспорт Сырок Творожный со Сгущенкой. Snacks/Annat: Rich Вишнёвый Нектар, Глобус Пицца 4 Сыра, Ростагроэкспорт Сырок Творожный со Сгущенкой. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|