Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2021
|
119,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 34,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 31,39g | Prot: 36,99g | Kolh.: 148,08g.
Frukost: Чай с Лимоном и Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш Армянский. Lunch: Хлебопек Хлеб Дарницкий, Скумбрия Холодного Копчения, Балтийский берег Сельдь, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная. Snacks/Annat: Голден Яблоко, Чай. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sorokinaa741 's vikthistorik
|