Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2022
|
82,4 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1103 kcal
|
Fett: 40,31g | Prot: 102,18g | Kolh.: 79,82g.
Lunch: Ovo Frito, Feijão Preto Cozido, Banana Prata, Arroz Branco (Cozido). Middag: Filé de Frango Grelhado, Atlhetica Best Whey Morango, Vigor Iogurte Natural Viv. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luanasoares.india 's vikthistorik
|