Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2022
|
60,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
876 kcal
|
Fett: 54,68g | Prot: 51,47g | Kolh.: 47,36g.
Frukost: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, ВкусВилл Яблочные Чипсы, Бразильские Орехи. Lunch: Ашан Кешью Сушеный, ВкусВилл Филе Индейки Копчёно-Запечённое , Яичница с Помидорами. Middag: Бразильские Орехи, Своя Компания Том Ям. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|