Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2022
|
40,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1160 kcal
|
Fett: 35,11g | Prot: 41,61g | Kolh.: 105,18g.
Frukost: Добрый Гном 100 Ккал, Добрый Гном 100 Ккал, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Lunch: Форель. Middag: Пятерочка Яблоко Красное , Активиа Натуральный Биойогурт Лён Черника и 5 Злаков. Snacks/Annat: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Невская Сушка Мини Сушки с Луком, Золотой Колос Мини Круассаны с Шоколадной Начинкой . mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chat mouillé 's vikthistorik
|