Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2022
|
78,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
596 kcal
|
Fett: 30,34g | Prot: 40,63g | Kolh.: 40,30g.
Frukost: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Чай, Ritter Sport Альпийское Молоко, Голубика, Клубника, Магнит Банан, Сыр Камамбер, Стародворье Баварушки, Помидоры, Золото Сеймы Яйцо, Жареное Яйцо, Лента Овсяная Мука, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Middag: Candice Cake Чизкейк Соленая Карамель, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|