Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2022
|
62,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 37,74g | Prot: 69,78g | Kolh.: 167,87g.
Frukost: Мороженое От Деда Мороза Шоколадное Мороженое , Твердый Тофу , Кускус (Вареный), Яичный Белок, Яйцо. Middag: Шампиньоны, Granmulino Макароны Бантики, Твердый Тофу , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|