Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2022
|
75,3 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 51,20g | Prot: 75,29g | Kolh.: 118,74g.
Frukost: Schinken Käse Toast, Wonnemeyer Toast & Snack Käse & Schinken, Äpfel, Kaffee mit Milch, Espresso. Middag: Tzatziki, Mischgemüse, Zeus Gyros. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gaensebluhme 's vikthistorik
|