Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2022
|
58,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 60,43g | Prot: 31,55g | Kolh.: 192,98g.
Frukost: Tamek Çilek Reçeli , Beyaz Ekmek, Karışık Kızartma. Lunch: Siyah Zeytin, Susamlı Simit, Tulum Peyniri, Şambalı. Snacks/Annat: Tahinli Çörek, Revani. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NehirYıldız 's vikthistorik
|