Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2022
|
99,3 kg
Tappat hittills: 24,2 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1675 kcal
|
Fett: 72,10g | Prot: 81,48g | Kolh.: 151,98g.
Frukost: Yakult Yakult, Atkins Day Break Hazelnut Crisp Bar. Lunch: Aardbeien, AH Tomaat, AH Pistolet Wit, Molenland Goudse Kaas 48+ Jong Belegen. Middag: Jumbo Gemengde Groenten, AH Indiase Curry Madras, Bonduelle Linzen, AH Kokosmelk, AH Kippendijfilet. Snacks/Annat: Aardbeien, Tastino Thin Crisp, Flavours of The Sun Tapenade Zongedroogde Tomaten, AH Pure Chocolade. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|