Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2022
|
77,9 kg
Tappat hittills: 22,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1726 kcal
|
Fett: 27,77g | Prot: 133,49g | Kolh.: 239,51g.
Frukost: Belbake Granella di Nocciole, Belbake Gocce di Cioccolato, Madresole Uvetta Sultanina, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Lunch: Alesto Prugne Secche Denocciolate, Mela, Pedon Ceci, Edamame, Semi di Zucca e Girasole, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. Middag: Alesto Prugne Secche Denocciolate, Banana, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Vallericca Mista Sottile, Antichi Maestri Parmigiano Reggiano , Vallericca Carote Julienne, Cipolle Rosse, Pomodorini, Scottona Tartare di Bovino Adulto. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Forrest73 's vikthistorik
|