Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2022
|
96,5 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1949 kcal
|
Fett: 89,63g | Prot: 97,91g | Kolh.: 191,00g.
Frukost: Нескафе Капучино, Шоколадный Круассан, Ярмолпрод Кефир 3,2%, Золотой Петр Хрустящие Мюсли Шоколадные с Орехами. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Макароны по Флотски, От Палыча Суп с Фрикадельками. Middag: Марти Уши Свиные Копченые К Пиву. Snacks/Annat: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena-ykovleva 's vikthistorik
|