Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2022
|
74,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 42,94g | Prot: 52,29g | Kolh.: 170,11g.
Frukost: Milsani Skyr Bourbon Vanille, Ener Bio Porridge Frucht . Lunch: Zucchini, Bratkartoffeln, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. Efter lunch: Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille. Middag: Möhrensalat, Vemondo Vegane Fischstäbchen, Kartoffelbrei. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nudeltussi 's vikthistorik
|