Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2022
|
65,3 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 44,32g | Prot: 55,34g | Kolh.: 158,00g.
Frukost: Kerupuk Beras, Ikan Bandeng Goreng, Kering Tempe, Nasi Putih. Lunch: BreadTalk Roti Abon, Salak, Pisang, Lemper. Snacks/Annat: Lemper. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|