Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2022
|
88,3 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 28,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2234 kcal
|
Fett: 144,73g | Prot: 24,50g | Kolh.: 213,09g.
Frukost: Сметана 15%, Окей Панкейки, Коврижка, Кофе с Молоком. Lunch: Браво Грудинка Свиная Соленая, Квашеная Капуста. Middag: Жареная Картошка, Зеленый Чай. mer...
|
Tappar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|