Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2022
|
84,6 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 61,76g | Prot: 89,00g | Kolh.: 96,63g.
Frukost: Клубника, ВкусВилл Кокосовое Масло, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Lunch: Омский Знак Качества Масло Сливочное Традиционное 82.5%, ВкусВилл Котлета Лососевая, Гречка Отварная. Middag: Хороль Варенец Термостатный. Snacks/Annat: Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченная или Жаренная Рыба. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|