Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2022
|
153,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 82,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2151 kcal
|
Fett: 165,36g | Prot: 143,83g | Kolh.: 12,88g.
Frukost: Чай Несладкий, Магнит Яйцо Варёное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Свиной Фарш (Приготовленный). Middag: Свиной Фарш (Приготовленный), Хозяюшка Масло Топленое, Домик в деревне Сливки 20%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|