Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2022
|
52,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1184 kcal
|
Fett: 58,17g | Prot: 73,65g | Kolh.: 89,72g.
Frukost: Лента Каша Овсяная Ассорти. Lunch: Помидоры, Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло , Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Яйцо (Целое), Папа Может Ветчина с Индейкой, Моя Цена Молоко 1,5%. Middag: Соевый Соус, Редис, Зеленый Листовой Салат, Магнит Морковь по-Корейски, Папа Может Ветчина с Индейкой. Snacks/Annat: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blondi.pozitiff4ik 's vikthistorik
|