Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2022
|
117,9 kg
Tappat hittills: 24,4 kg.
Kvarvarande: 36,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
781 kcal
|
Fett: 20,00g | Prot: 129,60g | Kolh.: 18,20g.
Lunch: Koops Honey Mustard, Trader Joe's Butter Lettuce, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Laughing Cow Light Swiss Original Cheese Wedges, Outer Aisle Broccoli Wraps, Trader Joe's Just Chicken White Meat Chicken. Middag: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Great Value Seasoned Croutons, Skinnygirl Balsamic Vinaigrette, Trader Joe's Butter Lettuce, Trader Joe's Just Chicken White Meat Chicken, Member's Mark Real Crumbled Bacon. Snacks/Annat: Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|