Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2022
|
75,7 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1467 kcal
|
Fett: 54,28g | Prot: 97,83g | Kolh.: 136,58g.
Frukost: Tahu Isi. Lunch: Daging Babi Panggang, Potongan Daging Babi Goreng, Nasi Putih. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|