Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2022
|
73,8 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 35,90g | Prot: 50,86g | Kolh.: 179,07g.
Frukost: Dairyland Whipped Cream, Coffee with Cream and Sugar, Fruit Filled Crepe. Lunch: Lettuce, 100% Whole Wheat Bread, Swiss Cheese , Turkey. Middag: Cucumber (with Peel) , Mayonnaise , Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water, Cooked Vegetables, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Annat: General Mills Honey Nut Cheerios, Bananas , Cream Soda . mer...
|
Ökar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindafitter 's vikthistorik
|