Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2022
|
65,4 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
839 kcal
|
Fett: 23,68g | Prot: 12,02g | Kolh.: 154,33g.
Frukost: Apple Juice. Lunch: Coffee with Cream. Middag: Mango, Red Sweet Pepper. Snacks/Annat: America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame. mer...
|
|
250 kcal
|
Träning:
Stretching (Yoga) - 1 timme och 27 minuter, Apple Health - 22 timmar och 33 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|