Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2022
|
58,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 42,18g | Prot: 63,09g | Kolh.: 128,19g.
Frukost: Мёд, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Чай с Лимоном, Банан, Jr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Магнит Помидоры Черри, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Middag: Филевское Щербет Смородина. mer...
|
Ökar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Levosha2004 's vikthistorik
|