|
Lähes kuukauden tauko ja ruoat kirjaamatta. Herkutteluun palattu mutta syömisen kustannuksella. Nyt säännölliseen ruokailurytmiin paluu ja punnitsemiseen.
|
88,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
645 kcal
|
Fett: 6,75g | Prot: 24,40g | Kolh.: 116,25g.
Frukost: Maitokahvi, Valio Sokeriton Mustikkakeitto, Mansikat, Valio Rasvaton Maito Hyla, Nalle Kaura & Ruis Puuro. Lunch: Pirkka Sokeriton Persikkajäätee, Apetit Tuorekset Kesäkasvikset, Leipä, Via Fresh Bowl Prawn Rice & Poke-Sauce. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Harlekin76 's vikthistorik
|